Durée: 45 min à 1 heure.
La consultation débute par un questionnaire complet portant sur le motif qui vous amène et ses modalités.
Par exemple, si vous venez pour une douleur: qu'elle est sa localisation, comment elle se manifeste, depuis quand, qu'est-ce qui la soulage, etc.?
Nous ferons aussi le tour de vos antécédents médicaux et traumatiques et évènements de vie (licenciement, maladie, deuil, autre) en fonction des besoins.
C'est une manière de faire connaissance et, pour moi, de commencer à chercher des liens entre votre parcours, de vie et de santé, et la raison qui vous amène en consultation d'ostéopathie.
Ensuite, je procède à différents tests corporels afin d'évaluer les restrictions physiques qui pourraient être en lien avec le motif de consultation (ou pas).
Ces deux premières phases permettent d'être pleinement à l'écoute de la personne: écoute de ce que vous avez à dire et écoute de ce que votre corps à dire.
Le travail de libération et réharmonisation, se fait par des techniques le plus souvent douces parfois un peu plus dynamiques, et souvent avec votre participation active: par la respiration, principe de l'interrupteur...
à découvrir en séance!
Je finis la consultation par des conseils spécifiques, je peux aussi vous proposer des "étirements".
La séance se termine par le réglement (en espèces ou chèque de préférence) et l'envoi de votre facture pour la mutuelle.